Consultations individuelles

 

Pour un travail sur mesure autour d’une problématique ciblée...

 

Tarifs et mutuelles

Consultation en cabinet  :

 - Séance individuelle : 50€/séance

 - Tarif enfants / étudiants : 40€/séance

 

 Cabinet Ramonville - Pack Sophrologie + Ostéopathie : 80€

Consultation à domicile possible avec 10€ de frais de déplacement supplémentaires.

De nombreuses mutuelles prennent  en charge les séances de sophrologie. Cliquez ici pour plus de renseignement.

 

Déroulement d'une séance

Une séance individuelle de sophrologie dure environ 1h et se déroule en trois étapes :

- Un temps d'échange permettant de préciser l'objectif de travail, de présenter les exercices et de proposer des ajustements pour favoriser l'autonomie. 

 

- La pratique sophrologique phase qui se compose de mouvements doux amenant à la détente musculaire, d’exercices respiratoires contrôlés, de relaxation et de visualisation positive.

 

- Un temps d’expression permettant d’échanger sur les sensations ressenties pendant la séance et de définir ensemble les exercices d'entrainement les plus appropriés.

 

La première séance dure 1h30, elle permet au sophrologue de faire un bilan complet de votre situation pour définir un protocole d'accompagnement ajusté.

La sophrologie fait partie des thérapies brèves, le nombre de séances est présenté en début d'accompagnement et varie en fonction des besoins de chacun.

 

Une consultation individuelle peut se dérouler en cabinet, en entreprise ou à domicile.

N'hésitez pas à me contacter pour plus de renseignements !

En savoir plus : 

 

Consulter à Toulouse

Cabinet paramédical "le 67"

67 rue d'Alsace Lorraine
31000 Toulouse

Metro Jeanne d'Arc

PLAN

Consulter à Ramonville

Cabinet de l'Ecoquartier

2 mail Françoise Dolto

31520 Ramonville St Agne

Au pied du métro "Ramonville"

PLAN

Contact :

Tel: 06.31.55.05.56

Mail: sophro.raclius@gmail.com

 

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